白天洗掉
2019-11-02 10:58
来源:未知
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因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

姣好的、英俊的面孔长痘怎么办?常说病从口入,那就从饮食做起吧。其实很简单:三多两忌。

有利于治暗疮食品

维生素c能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素b2及b6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素e的养颜作用更是不用说了。

白花蛇草15至30克,加水煎汤内服,每日或隔日一剂,一天二次。

特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。

中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法。成药可选用防风通圣丸、归参丸等,内服可用枇杷叶9克、桑皮9克、苦参9克、赤药12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克,水煎服,日服一剂。大便干燥者,可酌加酒10克;结节性囊肿可酌加贝母10克、凌霄花6克。外治可用颠倒散,每晚用茶水调后搽患处,白天洗掉。

蒜汁:将大蒜压汁,倒入温水中洗脸,对暗疮有明显治疗效果。 柠檬汁:将柠檬榨汁倒入温水中洗脸,可减少皮脂分泌,清爽消炎。

一忌:忌肥腻厚味。

可用中药内服的方法:

发布时间:2018-02-14 11:14 来源:www.roadlady.com 点击:0次

含维生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素e;而含维生素b族的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

二忌:忌辛辣温热。

青春痘是很麻烦的肌肤问题,有的人肌肤上会大片大片的长青春痘。美容护肤专家提示,中医对祛痘有很多研究,发现有一些中药材会有很不错的祛痘效果。如果你经常被青春痘困扰,或者痘痘很严重的话,那下文介绍的中医美容秘诀可能就会帮到你了,赶紧

饮食宜清淡,少食油腻、辛辣刺激、过甜食物,火腿、香肠等腌制食品及巧克力、咖啡、酒类也应少吃少饮。多吃清淡的蔬菜、水果,保持消化道通畅。

这些就是去除青春痘的好办法了。如果你的肌肤也有青春痘的困扰,不妨试试今天介绍的美容秘诀。中医美容的秘方有很多,可以解决很多肌肤问题,你可以根据自己的需要来选择。小编提示中药美容是有讲究的,在你选择用中药美容之前,最好先咨询专家,不要着急乱用。

二多:多吃维生素含量多的食品。

中医认为暗疮源于过食肥腻食物,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

也可用饮食调整的方法:

豆浆:直接饮用有助暗疮消退。 黄豆芽汤:将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟,连汤食用。

三多:多吃粗纤维食品。

一多:多吃含锌含钙食物。

青春痘是很麻烦的肌肤问题,有的人肌肤上会大片大片的长青春痘。美容护肤专家提示,中医对祛痘有很多研究,发现有一些中药材会有很不错的祛痘效果。如果你经常被青春痘困扰,或者痘痘很严重的话,那下文介绍的中医美容秘诀可能就会帮到你了,赶紧来试一试吧。

锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

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